|
Kafein kullanımı, bir çeşit kısır döngü şeklinde ortaya çıkmaktadır. Bu
durum, bağımlılık yapıcı etkisini güçlendirmektedir.
Davranışlarımız
alışkanlıklarımız haline gelir ve bu alışkanlıklar hayatımızı
yönetmeye başlar. Bu durum, özellikle yediklerimiz ve içtiklerimiz
için geçerlidir. Kafein kullanımı bir atiklik ve yorgunluk döngüsü
oluşturmaktadır.
Gün geçtikçe kazanılan bağışıklık ve artan kafein
kullanım miktarı, günlük stres seviyesini yükseltmekte, bu durum da
kafein yokluğunda daha fazla yorgunluğa neden olmaktadır.
Daha fazla
yorgunluk, kafein kullanım miktarını arttırmakta ve bununla birlikte
yan etkilerin fazlalaşması, kişiyi hastalığa doğru götürmektedir.
|
